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大家要好好吃早饭。
近日，综艺节目《一路繁花》中，演员蔡明表示自己不能多吃韭菜，张蔷说胆不好的人不能多吃，而蔡明听完后解释称，自己没有胆，因为常年不吃早饭所以摘除了。

蔡明表示，“胆结石在胆里待着就没事，一旦你一晃，那石头就卡在胆管里了”，还说胆结石疼起来疼得想撞墙。

“切了胆之后，那个胆里又是石头又是沙子。”蔡明说。

2021年3月，蔡明被曝出有胆结石，网上一组照片显示，蔡明在录制节目时突发不适，被送往医院。事后蔡明发微博回应自己“被紧急送医”：胆结石突发，目前病情已经稳定。
胆囊是一个暂时储存胆汁的器官，把时刻在分泌的胆汁储存起来，在需要时释放出来帮助消化脂肪。储存时胆囊会不断的把汇入胆囊的胆汁浓缩，这个过程中如果浓度太高，胆汁里面的溶质就可能会产生沉淀或者结晶。
不吃早饭的话，胆囊从吃过晚饭直到第二天中午大概15个小时都处于储存胆汁不排出的状态，非常可能造成胆汁的过渡浓缩从而产生结晶，结晶进一步生长就是胆固醇性的息肉或者结石。
所以早上吃点东西，尤其是油一点的东西可以促进胆汁的排出，尽可能降低胆囊中产生结晶的可能性。

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