05xiaobei 2014-11-29 22:06
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fuckser 2014-11-29 23:00
楼主还是去医院看看吧，到底是生理问题还是心理问题，再对症下药
fgfjcd 2014-11-29 23:28
多锻炼锻炼身体 按时作息 再吃好的补得 肯定没问题的了
eighteendzy18 2014-11-30 02:32
心里原因吧 不吸烟喝酒 多锻炼 就行了 没那么严重
dzf518918 2014-11-30 08:02
做的时候如果想射，就换个姿势，声呼吸，要对自己有信心，这样就会好很多
羽扇纶巾广 2014-11-30 08:53
首先你要培养你老婆规律的性生活，不要躺下碰到你的身体就要，但是她要的原因就是你一次没有操好她，形成恶性循环，就是她越要，你越不能满足，然后她越要。你先养几天，然后一次搞定她，这样就能管2-3天，你就有了喘息的时间，如此就好了，加上其他的方法就OK了
ty5945485 2014-11-30 09:58
耳鸣绝壁是肾虚的一种表现，继续调养身体，加强体育锻炼，提高自己身体素质，还有就是做爱的时候给自己自信，手淫戒掉吧。
zboss 2014-11-30 16:01
加强体育锻炼，在食补上加强，最关键的是思想要调整，对自己要有信心！
YUAN.123 2014-11-30 17:24
合理安排作息时间，加强煅炼身体，多吃蔬菜水果！
love333253 2014-11-30 18:27
个人认为生理跟心理因素都有吧。LZ的工作是不是比较忙？作息时间是不是规律？特别是不能熬夜，熬夜特别伤感伤肾。心理方面的原因嘛。就是感觉自己满足不了老婆，怕老婆有想法，然后自己压力更大，性生活更不和谐了。这个东西真急不来，得慢慢调养。平时嘛，注意多吃点木耳、栗子之类补肾的食物。还有就是加强锻炼咯。
li464705 2014-11-30 18:53
楼主应该是缺乏锻炼吧，每天抽出一定的时间来做有氧运动，最好再看看中医，补身体这种还是中医比较有效果，让医生给你把脉，然后根据你的具体情况开出具体的方子。金匮肾气丸，跟六味地黄丸 不能乱用，一个是管肾阴虚的，一个是管肾阳虚的。得对症下药。
icogod 2014-11-30 19:02
这种问题确实不少人都有，不过我这边有一个治标不治本的方法，打炮前先撸一发，可以有效缓解早泄症状
野狼王 2014-11-30 20:14
调整心态，需要信心，在中药调理的同时保持充足的睡眠，与适量循序渐进的锻炼，保持
a5227739 2014-12-1 16:29
其实很多人都有这样的情况，也不奇怪都是控制力差，或者外面妹子太多，二十多岁年轻的时候没觉得，但是一过三十问题就一下子出来了，说实话我也有这样的问题，一方面是因为两个人在一起久了就没有新鲜感了。另一方便是自己的身体素质下降了，所以还是要坚持锻炼，注意饮食，加上调理。
zhuguanjun 2014-12-1 16:35
及时的 给自己多多点阴阳调节还有 记得要运动相依， 还有药物记得不要多吃 是药三分毒吗， 还是要多多的注意休息！！
dysfyl 2014-12-1 18:11
我自己觉得我身体也不是很好，但结婚十年了还能满足自己的老婆，她有时接连一周是每天都要，特别是排卵的时候，晚上要了早上要，第二天晚上还要，你说的早泄你可以换别的姿势，我就是，有的姿势一分钟都不到就射了，有的能10多分钟，把老婆弄到高潮了还不会射，主要是心里不要总想到自己会射，慢慢来总会找到不容易射的姿势
a1850976305 2014-12-1 18:42
这样的问题还不清楚呢，你给我一个警告了，不能那么放肆了，得控制住，你的话最好去看看医生吧，祝你好运！
终极变身 2014-12-1 19:13
六味地黄丸可以慢补，而伟哥可以快来，还得需要平时的休息和锻炼，晚上不要在23点以后睡觉。