sdw 2012-1-3 21:50
看过一个资料，说是男人手淫与正常的性生活反应是一样的。因此，不存在手淫导致的其他症状，楼主不必担心，放下思想包袱一切都会好起来的。
kbld 2012-1-3 22:17
这个就要看对自己的克制力了，能克制住以后不手淫就会慢慢好起来的
色城狼人 2012-1-3 23:05
这种事情不能瞎猜的，说不定本来没有什么，反而造成了心理上的压力，结果就真的病了。楼主还是赶紧去医院检查一下再说吧。
luuuluuu 2012-1-4 08:46
看你的情况, 应不仅仅是SY造成的, 是不是其它饮食, 少活运等等原因呢, 不过以后还是要控制点的好.
563597346 2012-1-4 17:19
多吃点补肾的，少SY下，每当有冲动的时候就去做点剧烈运动，最重要还是看你能不能控制欲望
liumang02 2012-1-4 17:35
食补 神菜：韭菜炒腰子 很管用的！:excellence
haoshezhitu 2012-1-4 20:53
劝楼主还是不要SY的好，毕竟对身材有很大伤害的。
刘华强 2012-1-4 22:28
手淫为什么要戒呢？
作为过来人，我觉得一点都没有必要戒掉。
尤其是媳妇怀孕的时候，非常的管用，不至于出轨啊。
我觉得，关键是控制好度，不要过度，要节制。
可以多开展的体育运动，每周sy不要超过3次，就ok了。
yh7572984 2012-1-5 09:18
自己控制下，养养就好了，没事少看点A片，打打游戏玩玩篮球啥的，慢慢就好了。
iri 2012-1-5 10:28
SY太多对身体伤害很大的，但也不是一样非要戒掉的，楼主还年轻，还没有结婚吧，SY还是控制一下比较好，你这个年龄段一个星期2次是没有问题的，平时没事的时候不要看A片，黄色书籍或者上黄色王站，把注意力集中在其他事情上，劲量不要自己一个人独处，多跟其他人交流，最好养成有规律的性生活，还有平时要多参加体育锻炼，促进身体血液循环，有利于改善前列腺供血，等你以后结婚，有了老婆，有了性生活之后，相信你的SY的频率后慢慢降下来，这些都是我的经验之谈，希望对你能有帮助。
bigboybigboy 2012-1-5 13:46
没事哥们，等你成熟了，就再也不愿意用手了，劝你多去外面走走。
robbi 2012-1-5 14:57
本人sy史也有多年，每次也是很快就射了，楼主不要惊慌，爱爱时还是能坚持更长时间的，两者没有必然联系，不过也奉劝不要太过度了，毕竟一滴精十滴血啊，每周一两次就行了
cqxfd 2012-1-5 20:12
偶也差不多有10年SY史了，这段时间少运动之后觉得身体状况差了很多，常常觉得累，怕冷。生命在于运动啊，坚持每天半小时到一小时的运动吧，不必太剧烈，多吃水果、干果仁之类的，酒就少喝点
mojieboy 2012-1-5 20:54
sy太多了肯定是不好了，适当sy是没有问题的，你一天都几次体质再强也不行了，每个星期来来几次还差不错。注意克制一下嘛。
km1598 2012-1-5 21:23
我也是啊，现在很悲痛，SY太多了对身体很不好，特别是掉头发，很严重
memxo 2012-1-6 09:40
你需要建立正确的性观念，慢慢的开始减少接触可以让你冲动的信息,就大有好转
flyingaway12 2012-1-6 10:03
回复 37楼 的帖子
兄弟你现在多大年纪啊，我还不大啊。
o1359357 2012-1-6 10:47
食色性也，不要害怕！有了问题，咱们解决问题！尽量减少一个人独处的机会，加强锻炼。
最重要的是，找个女朋友，祝你幸福！