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jhhwxt
发表于 2011-7-22 04:02
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31楼
为了女友的性福，我也要跑步，可是感觉我这边不是很方便，
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jhhwxt
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leanne
发表于 2011-7-22 04:52
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32楼
其实多做运动少抽烟自然提高能力的，据说肥胖还影响长短呢！所以坚持运动才是王道
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leanne
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男人四十三
发表于 2011-7-22 06:41
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33楼
支持楼主的观点！加强锻炼是最好的方法，另外食补也应该加强！
0
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-22 10:38
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34楼
加强身体锻炼才是根本途径，看来以后也要为了性福生活多跑步锻炼了。另外听说负重深蹲也可以，不知道有练过的没有，谈谈感受和效果
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city1234
发表于 2011-7-22 11:33
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35楼
跑步，看来真是个好法子。楼主学习，要进步
0
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city1234
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359661331
发表于 2011-7-22 11:46
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36楼
楼主说的挺有道理的啊, 我觉得生理因素和心理因素都很重要, 第一次肯定大部分人都不是很行, 但是要放松,继续加油就成
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359661331的勋章
huzhi74
发表于 2011-7-22 12:12
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37楼
我 也要去跑步 不能123啊 半小时最小目标
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hswz1984
发表于 2011-7-22 12:30
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38楼
跑步吗。 。貌似是最最健康的一种运动了。。向LZ学习。健身的同时健小弟弟。。
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hswz1984
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-22 18:14
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39楼
楼主的文采很好，我也是有一样的郁闷，不过，要向楼主学习，要进步
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eeryy5
发表于 2011-7-22 23:07
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40楼
追求时间与紧张女友是否舒服的感觉如同恐惧一样抓住男人的心，早泄也就难免。
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eeryy5
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