小论我从1、2、3到30分钟的经历

wy15000

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111楼 大中小发表于 2011-8-6 08:24 只看该作者

我也是时间比较短，在外面还可以，一进去就不行了。

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cash867807 该用户已被删除	112楼大中小发表于 2011-8-6 09:45 只看该作者 0 貌似跑步才是王道？？？看来我得坚持下去啊！！！
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jmnh_love

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113楼 大中小发表于 2011-8-6 11:56 只看该作者

正在跑步，感觉不错。LZ 的帖子很激励忍心啊

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zhuquechi111

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114楼 大中小发表于 2011-8-6 12:42 只看该作者

不管还得坚持锻炼吧现在工作都太忙更笨没时间啊

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lvlei0906

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115楼 大中小发表于 2011-8-6 12:55 只看该作者

跑步跑步！从明天起开始跑步，为了变孟男而努力！

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gd20480

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116楼 大中小发表于 2011-8-6 13:21 只看该作者

锻炼身体肯定是可以延时的.这个我也有亲身体验.我觉得做的时候别刻意去想.也能延时

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nassau 该用户已被删除	117楼大中小发表于 2011-8-6 14:49 只看该作者 0 多跑步，多锻炼，作战时间可以延长滴。哈哈哈
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machao608

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118楼 大中小发表于 2011-8-6 21:36 只看该作者

看来我也得加强运动了，要进步，得搞好持久战。

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txjpangzi 该用户已被删除	119楼大中小发表于 2011-8-6 21:40 只看该作者 0 我以前天天跑8公里跑步真这么强劲么。。
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94642357 该用户已被删除	120楼大中小发表于 2011-8-6 22:41 只看该作者 0 羡慕楼主，看了楼主的帖子，更加坚定的认为，时间的长短还是和锻炼身体有直接的关系，练的肌肉大大的满足老婆就不再是问题了。
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