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标题: 小论我从1、2、3到30分钟的经历 [打印本页]

作者: aiduoduo 时间: 2011-7-18 23:49 标题: 小论我从1、2、3到30分钟的经历

论坛里很多帖子，谈论教授大家如果从一个闪电战人士转变成为一个持久战的高手，拜读了其中的一些，当然也有别的论坛的，略有些感触，伟大的马克思教导我们，分析一件事物，不要只看表象，一定要从辩证唯物主义的观点出发，简而言之，即看待事物，要从内部矛盾和外部矛盾出发。
何谓快枪手，拔枪就射，如果人在江湖，自然是好事情，可声明震八方，如果是在民国，也许是一林冲是的土匪好汉。可放到房中，拔枪就射，不仅仅自己颜面扫地，无言以对。如果中枪者是爱人，女友，将是两两神伤，如果是流萤小姐，不仅仅是暗笑一番，恐怕心里也乐开了花，如果多来几个这样的，每个都是1，2，3，岂不是赚大发了。男人的一半战场在床上，没有人希望自己是1，2，3。从事物的内外因出发，内因是心里因素，外因则是身体条件，当然疲惫，酒精，毒品这些干扰因素也是存在的，但由于不是事物的主要矛盾，在此不予讨论。
本人第一次做爱，也是如此情况，小弟弟刚刚进入，也就是，1、2、3下，就发射了。可能可初次有关，我也这么认为，可是休息片刻，继续做得时候，居然又是1、2、3。小弟弟一阵酸麻，就忍受不住了，到第三次，依旧么有出现奇迹，还是1、2、3。当时比较爱读小说，尤其是网络上的大作《少妇白洁》，心中一阵神伤，想着自己估计也就是白洁老公王老师的命运了，也怪不得自己媳妇偷情了，毕竟人人都有情欲，女人也不列外。后来几天依旧天天做爱，依旧是1、2、3结束任务。女友倒是没有任何怨言，反而一直鼓励我，说今天多了一分钟哦，我自己明白是假的，但心里还是开心的，对时间延长也就不再抱什么希望，想着自己可能就是这样的弱身体。大约在10天后，依旧例行公事般的做爱中，过了1、2、3，还是在做着，但是一点射意都没有，自己也没有多想，就是使劲地冲刺着（年轻没有经验阿），不知觉中，女友很吃惊的说，今天怎么了，这么厉害，还没有射阿，我自己也很奇怪，但是一点射意都没有，也不记得到底用了多少时间，估计半小时肯定有的，方才发射。现在回想，当时可能是对自己失望，不再追求时间，所以心里紧张希望女友舒服的感觉没有了，所以时间长了，当然也有很大因素是因为做了一段时间爱了。
此后，做爱并非想象中一番丰顺，依旧有些时候1、2、3，有些时候却很长时间。为了追求做个好男人，自己开始分析原因，
现在1、2、3发生的情况基本上都是很久和女友不见面，见面开始做爱的缘故。但以后的时间也并非每次自己都可控制。也有，三五分钟解决战斗的。网上介绍很多延迟的方法，本人看来，阴茎勃起，主要是海绵体供血，供给阴茎的血管主要来自髂内动脉，髂内动脉分枝变多，动脉变粗则有利于阴茎供血，提肛法本人看来作用不大，髂内动脉急难锻炼，最好的方法莫过于跑步。
此后本人就开始了每周两次5000米的征途。药物本人是不用的，毕竟老人有语，是药三分毒，即使有用，也是在提前透支你的身体和青春。跑步一年多后，加上注意体位的变换，真的告别了1、2、3，跨入30分钟先生的行列。当然对于很多人来说30分钟不算什么，但是满足自己的女人应该是足够了。
一笔成稿，写得多有些零乱，望海涵！

作者: 幸福鱼鱼 时间: 2011-7-18 23:56

跑步，从明天开始，循序渐进，我要成为30分钟的性感先生

作者: jule999 时间: 2011-7-19 13:19

不少人推荐跑步，看来真是个好法子。为健康为性福，我也要动起来。

作者: vfr4 时间: 2011-7-19 14:36

好帖子，好办法，值得大家借鉴和学习！楼主辛苦啦

作者: 紫麒麟 时间: 2011-7-19 15:02

为了《性福》生活，看来不跑步是不行拉。。

作者: qiushuiyuan7 时间: 2011-7-19 15:08

半个小时可以啦
那要消耗多少能量啊绝对不亚于一场篮球比赛啊
LZ可以啦知足吧

作者: HyperionUl 时间: 2011-7-19 15:17

跑步是最好的锻炼手段，我现在也开始跑步了

作者: worldcup10 时间: 2011-7-19 22:11

绿色运动，绿色生活，一举多得的事情，大家都加入吧~~

作者: zhang3 时间: 2011-7-19 22:17

身体好才是真的好，你好他也好！健康是上帝最大恩赐！

作者: vfxz 时间: 2011-7-20 14:36

楼主的文采很好，我也是有一样的郁闷，不过，要向楼主学习，要进步

作者: 8282789 时间: 2011-7-20 15:58

恩我也有和楼主差不多的经历，但是经常锻炼后，感觉改变很大

作者: yd76 时间: 2011-7-20 16:02

写的好啊，经验之谈。千万别吃药。那只能透支自己的身体，还是锻炼是王道，身体是革命的本钱啊

作者: mmff2010 时间: 2011-7-20 16:06

以后一定坚持跑步，不过弱弱的问一句，国家长跑队员是不是都是床上猛将

作者: liyangyi 时间: 2011-7-20 16:15

其实阳痿早泄在很大的原因上都是心理层次的原因吧所以使用药物还是很不安全

作者: bondtse 时间: 2011-7-20 16:20

sex is kind of sport...and running can keep yourself fit...it must makes your performance better

作者: majia321 时间: 2011-7-20 16:22

跑步、运动不仅对大腿肌肉有作用，看来对小头也有好处

作者: wzsnbb 时间: 2011-7-20 16:33

跑步真的这么好吗，看来还得多运动，增强体质是王道

作者: ccj97 时间: 2011-7-20 16:38

听了楼主的一番大文，我也下定决心跑步去为了30分钟先生这个称号谢谢了

作者: thxc1986 时间: 2011-7-20 16:59

谢谢楼主分享如此好的经验以后没准用得上

作者: amberusty 时间: 2011-7-20 17:17

要想持久耐用，身体条件还是必须啊，我也推荐跑步，当然，近来南方天气不大好，老是下雨，可以用长时间跳绳来代替。

作者: fd3333 时间: 2011-7-20 21:55

主要还是心理因素，不过加强锻炼身体也是个办法。

作者: comeonbaby0 时间: 2011-7-20 22:14

最好的方法莫过于跑步
身体好才是真的好，你好他也好

作者: hantao30 时间: 2011-7-21 00:47

呵呵，殊途同归，楼主还是走上了跑步这条征途，恭喜你，找对路啦

作者: ringring7 时间: 2011-7-21 01:29 标题: 回复 1楼的帖子

支持楼主的观点，性能力和强健的身体是分不开的，只要是身壮力健，时间一定不是问题，反而是技巧需要加强锻炼。

作者: 13706154448 时间: 2011-7-21 01:46

明天再众多的身影中将看到我的身影，就是不知道能不能坚持啊

作者: zxcvzxcvbn 时间: 2011-7-21 18:28

身体好才能时间长，想当30分钟先生先得努力锻炼了狼友受教了

作者: as303130312 时间: 2011-7-21 19:55

我长跑很强啊，不过现在好久没跑了，最近单身，不知道持久不

作者: chexe 时间: 2011-7-21 22:54

早泄大多数都是精神因素造成的。放松心情，坚持锻炼吧

作者: chuhu 时间: 2011-7-21 23:06

30分钟就来这里吹嘘经验，可见你以前多么的差劲，也可见你现在很一般

作者: wai2 时间: 2011-7-21 23:21

跑步是锻炼全身身体的，应该有用吧，就是不知道是不是最有用了

作者: jhhwxt 时间: 2011-7-22 04:02

为了女友的性福，我也要跑步，可是感觉我这边不是很方便，

作者: leanne 时间: 2011-7-22 04:52

其实多做运动少抽烟自然提高能力的，据说肥胖还影响长短呢！所以坚持运动才是王道

作者: 男人四十三 时间: 2011-7-22 06:41

支持楼主的观点！加强锻炼是最好的方法，另外食补也应该加强！

作者: hbnqhlf01 时间: 2011-7-22 10:38

加强身体锻炼才是根本途径，看来以后也要为了性福生活多跑步锻炼了。另外听说负重深蹲也可以，不知道有练过的没有，谈谈感受和效果

作者: city1234 时间: 2011-7-22 11:33

跑步，看来真是个好法子。楼主学习，要进步

作者: 359661331 时间: 2011-7-22 11:46

楼主说的挺有道理的啊, 我觉得生理因素和心理因素都很重要, 第一次肯定大部分人都不是很行, 但是要放松,继续加油就成

作者: huzhi74 时间: 2011-7-22 12:12

我也要去跑步不能123啊半小时最小目标

作者: hswz1984 时间: 2011-7-22 12:30

跑步吗。。貌似是最最健康的一种运动了。。向LZ学习。健身的同时健小弟弟。。

作者: delipai 时间: 2011-7-22 18:14

楼主的文采很好，我也是有一样的郁闷，不过，要向楼主学习，要进步

作者: eeryy5 时间: 2011-7-22 23:07

追求时间与紧张女友是否舒服的感觉如同恐惧一样抓住男人的心，早泄也就难免。

作者: a281072936 时间: 2011-7-22 23:29

先支持下。谢谢分享经验，一直在关注这事的帖子。
希望还有后续。

作者: NBLV 时间: 2011-7-23 00:54

如果有正常的五分钟就绝对可以了，什么半个小时一个小时的，不一定好。就像吃饭一样，一个很合胃口，就能吃的很舒服，十个不喜欢的菜照样没有食欲。

作者: qert268 时间: 2011-7-23 10:03

跑步到是一个好方法，但是能坚持下来的人又有多少呢？现在的人就是生活节奏太快，社会压力太大，环境污染太严重了，所以体质在逐渐下降，再加上女人的疯狂索取，真是每况愈下，身体大不如前。尽量坚持锻炼身体吧，锻炼好了身体才是王道

作者: buletea88 时间: 2011-7-23 10:44

运动，运动、，对生活来说是一举多得的事情，大家都一起运动吧~~

作者: yntz123 时间: 2011-7-23 10:52

跑步对身体也好啊，是个好办法，值得一试，比乱吃药好多了

作者: wolf121301 时间: 2011-7-23 10:55

做男人，其他的事情都必须要雷厉风行啊，可是唯有这种事要有耐心啊，要磨叽一点啊，哈哈，楼主很牛

作者: suck_foot 时间: 2011-7-23 12:31

不少人推荐跑步，看来真是个好法子，我也赶紧试试看吧呵呵！

作者: snowbelf 时间: 2011-7-23 14:59

恩,有一定的道理,其实不只是跑步,平时做做大劈叉的动作之类的也是很锻炼的

作者: aiaiaiaiaiqq 时间: 2011-7-23 22:48

跑步是锻炼身体的最基本的方法，也有好多人说不错，可是就是人太懒了，不想动

作者: tigerwang 时间: 2011-7-23 23:16

每周跑两次五千米，为了老婆的性福你太厉害了。

作者: songjiesj 时间: 2011-7-23 23:26

不论什么时候，积极锻炼身体才是王道。学习了。

作者: 浏览的人 时间: 2011-7-23 23:47

跑步，我也要开始，可是万一别人问起我为什么要跑我要怎么答呢？

作者: feihuchina 时间: 2011-7-24 00:10

说实话是楼主的辩证唯物主义分析法吸引兄弟仔细看完的，跑步有益于性，我想还是运动的关系，不只限于跑步吧。

作者: a727525063 时间: 2011-7-24 01:23

真的有怎么神效？？我也去延迟延迟时间看

作者: wang5301 时间: 2011-7-24 01:24

1,2,3。。。作者你也太强了。第一次少说正常人1分钟还是要滴！··

作者: 激动的小猪 时间: 2011-7-24 03:03

v身体好才是真的好，你好他也好！健康是上帝最大恩赐！

作者: 第二个春天 时间: 2011-7-24 03:09

确实，身体是革命的本钱，也是坚挺持久的本钱啊，我最近也在恢复身体当中，共勉。

作者: xeon_john 时间: 2011-7-24 23:55

确实锻炼才是最行之有效的方法，现身说法。

作者: 2006406 时间: 2011-7-25 00:03

有氧运动吗，像LZ学习跑步试试，反正对身体有用

作者: hnsdxd 时间: 2011-7-25 01:13

很实在，有道理。加前体育锻炼是根本。男人是应该给自己女人“性福”的。

作者: cz007jjt 时间: 2011-7-25 09:00

看来还是锻炼身体最合适了，明天起我也开始

作者: fengzhiying908 时间: 2011-7-25 09:08

跑步看来真的管用啊！以后要多跑步了！这样子才能越来越长

作者: 804_2008 时间: 2011-7-25 11:10

看来跑步还真的是个好东西啊，明天开始起来跑才行啊

作者: ayin999 时间: 2011-7-25 11:50

恩看来还是跑步好啊，再怎么说也比药物来的健康

作者: helloamen 时间: 2011-7-25 15:28

跑步能延长性交时间这似乎确实是真的呢。以后我也要不烟不酒，每天跑步了。

作者: Tobo 时间: 2011-7-25 15:33

总而言之，就是要有充足的运动，但是现在都是上班族，能运动的时间很少了。呵呵。

作者: e122333 时间: 2011-7-25 20:46

只有运动能改变我们的生活质量啊,,,,,,,运动才是王道.............

作者: halaoda 时间: 2011-7-30 22:50

跑步如果管用的话，我也要好好的练一下！

作者: 81810014 时间: 2011-7-31 00:11

看来大家都要去跑步啦，加油啊。

作者: sis413022549 时间: 2011-7-31 01:26

跑步很好啊既锻炼身体又增强那里！！！每天坚持5000米

作者: yrsctnana 时间: 2011-7-31 01:38

顶顶

:excellence

作者: gu_0233 时间: 2011-7-31 01:46

基本上每周至少要跑4次的路过，不过没什么感觉啊

作者: s6100752s 时间: 2011-7-31 01:59

为了锻炼身体，锻炼持久力，辛苦点，但是跑步不好坚持

作者: yhxq 时间: 2011-7-31 12:14

向楼主学习，马上开始跑步，向31分钟奋斗

作者: wl1005 时间: 2011-7-31 20:44

单位的老同志经常盯着我劝我跑步上下班，一直推托，想来还有这个好处，还是应该试一试啊！

作者: baibi001 时间: 2011-7-31 20:51

跑步确实是做爱持久的很好的方法，兄弟坚持下去吧，你一定能行的。

作者: haidideshu 时间: 2011-8-1 06:12

跑步是真的不错，还能让腹部赘肉减少，一举两得

作者: zcs 时间: 2011-8-1 07:02

呵呵，楼主的办法是个好办法啊，大家用用阿布

作者: cqrega 时间: 2011-8-1 08:19

听了楼主的说法，和很多的人一样，都是跑步。看来我也要试试了。

作者: zgpwwnuaa 时间: 2011-8-1 08:38

这个可以有。学习看看。需要输入20个字符？。。。

作者: 我是谢文东 时间: 2011-8-1 09:24

说了半天就是跑步啊我以为有什么绝技呢哦那个体位解析下那个体位问题光光跑步是解决不了问题的

作者: 红苹果 时间: 2011-8-1 10:21

爱性生活！就要爱跑步，坚持锻炼，受益匪浅。

作者: verysee 时间: 2011-8-1 11:58

分析的比较有理吧跑步管用打篮球一样吧

作者: yijizhang2 时间: 2011-8-2 19:36

身体是所有东西的本钱
所以为了性福
大家运动起来吧

作者: 1231515 时间: 2011-8-2 20:04

楼主写的很真实，也道出了本狼的心声，一定要去跑步了。

作者: vicjianling 时间: 2011-8-2 21:00

看来跑步确实不错，以后试试，就是时间不够，锻炼少了

作者: baohoo 时间: 2011-8-2 22:02

身体强壮了，耐力就十足了，看来平时要坚持锻炼，持之以恒才有良好表现。

作者: tatasis 时间: 2011-8-2 22:07

LZ的老婆真是个好女人. 一直在鼓励. 这样的老婆应该珍惜啊!

作者: 天边的栏 时间: 2011-8-2 22:48

还是要锻炼身体
啊要吧鸡鸡硬着没有体力怎么做啊身体是革命本钱啊

作者: zyjbt 时间: 2011-8-2 22:54

最终还是加强身体的锻炼，身体好了，各方面的机能都会提高。不过现在的人也懒了，很少有做运动的。

作者: nx111111 时间: 2011-8-2 23:50

嗯，没错，以前也看到有人说的关于跑步的例子，真是应该实行啊

作者: sis52av 时间: 2011-8-2 23:54

二十几岁最少应该搞超过一个小时，过三十岁就明显下降，岁月无情啊。

作者: kjeong 时间: 2011-8-3 00:02

谢谢分享哦～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

作者: fare1980 时间: 2011-8-3 13:56 标题: 标题

真实，谁也不可能第一次就半个小时抽个几百下，情色小说有时候很误人，a片也是剪辑在一起的，欣赏而已。个人经验就是新手一定要控制好情绪，很重要，可以等dd稍微开始变软时做，也可以早晨早起做，上状态了就能很长时间，这样信心也就恢复了。跑步－－我觉得对龟头磨擦可降低其敏感度，同时增强体能。

作者: miao0126 时间: 2011-8-3 14:03

看来跑步锻炼身体才是王道啊！以后要加强锻炼了

作者: gateon 时间: 2011-8-4 22:04

谢谢了，看来以后要开始去跑步了，不过应该不能和楼主比的

作者: chaozi00000 时间: 2011-8-4 22:46

好方法我也要起来跑步给力给力为了性福

作者: 88040302abc 时间: 2011-8-4 22:59 标题: 标题

身体是革命的本钱啊，好好锻炼身体才是硬道理。

作者: xiaoming231 时间: 2011-8-5 00:25

楼主说的是实话，大多数人都会经历这样一个过程，心态要好，其次加强锻炼很重要。

作者: nishizhenkafei 时间: 2011-8-5 08:42

很深刻啊很细致啊好吧从现在开始关闭电脑去跑步啦再见啦朋友们

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