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[转帖] 年轻人高血压怎么办？注意饮食很关键！

qwer122333

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31楼 大中小发表于 2020-1-31 23:35 只看该作者

天天熬夜血压就高

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onlymyself 金币 -3 字数不足，扣3金币，请修改后PM版主撤销扣分 ... 2020-2-1 09:02

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雪花111

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32楼 大中小发表于 2020-2-1 09:51 只看该作者

管好嘴吧，迈开步子，注意饮食，结合运动，崇尚健康生活方式

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本我2000

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33楼 大中小发表于 2020-2-1 20:05 只看该作者

血脂高也很麻烦，要注意饮食多运动。只靠床上运动是不够的

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huxin7788

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34楼 大中小发表于 2020-3-9 23:52 只看该作者

现在三高越来越年轻化了，生活节奏太快，都没有时间去调理自己的身体了

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亲爱的乌龟

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35楼 大中小发表于 2020-7-17 18:29 只看该作者

“三高”年轻化，科学饮食加锻炼非常重要，管住嘴、迈开腿。

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licong1234

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36楼 大中小发表于 2020-7-19 10:35 只看该作者

少吃多油多盐多辣的食物，，多吃蔬菜和水果，多运动，应该问题不大。要保持健康的生活习惯。

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人狐396

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37楼 大中小发表于 2020-7-20 15:28 只看该作者

现在的生活是营养过剩，所以在营食上要清淡些，还得多多运动才行

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凤凰院凶真

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38楼 大中小发表于 2020-7-25 22:43 只看该作者

医生我平时感觉有点仰郁症，又是总会想到死能解决一切，血压会升高吗？

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crrcrcrrt

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39楼 大中小发表于 2020-7-28 20:51 只看该作者

现在年轻人压力比较大，很多都是通宵熬夜，吃的食物很多口味都很重，加上运动量少，导致了高血压之类的问题不断

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wekl

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40楼 大中小发表于 2020-8-2 16:16 只看该作者

饭菜要少油少盐，但是油和盐不吃更不行，啥都得注意一个度。

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