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seamas1981 发表于 2013-5-30 12:43   只看TA 11楼
还是尽量少点,对身体无益
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seamas1981 发表于 2013-5-30 12:44   只看TA 12楼
还是尽量少点,对身体无益
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  • wulaiman 金币 -1 连楼 2013-5-30 13:48
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hao245437886 发表于 2013-5-30 12:50   只看TA 13楼
提肛锻炼是什么?
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  • jefuty 金币 -3 字数不足,扣3金币。 2013-5-30 22:20
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wxh5201314 发表于 2013-5-30 12:52   只看TA 14楼
手淫多了对身体不好,还是多锻炼下身体为好。
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jin133 发表于 2013-5-30 16:12   只看TA 15楼
最好还是不雅手淫,这样对身体不好的
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寻欢88 发表于 2013-5-30 17:50   只看TA 16楼
多锻炼身体,早睡早起。禁欲一段时间,SY就是欺骗自己的大脑,弄的多了就不止早泄这么简单了,甚至举而不坚,阳痿都是有可能的。早上多跑步,晚上早休息,适当的吃点六味地黄丸,交个女朋友真刀真枪的干。
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hhtfadacai 发表于 2013-5-30 18:08   只看TA 17楼
做爱时间的长短是练出来的,少手淫多操B就能练出来!
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ghuu 发表于 2013-6-1 11:29   只看TA 18楼
感觉要射的时候换姿势,或者停一下什么的,反正技巧很多的啦。要多锻炼身体,特别是下半身。
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arrow623 发表于 2013-6-1 23:26   只看TA 19楼
心理因素很关键,不要太想了,否则会快男
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