真人演示腹部八块肌肉速成法（仅需每天一分钟）

天地有用

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31楼 大中小发表于 2008-8-3 01:30 只看该作者

楼主太有才了我一进来就快笑出泪水了小弟佩服得N体投地啊

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gnusmas1 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2008-8-4 21:57 只看该作者 0 高不过可以改进,做成腰带帮在腹部时间一长包不住就以假乱真了
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convoy

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33楼 大中小发表于 2008-8-28 10:16 只看该作者

不用用手抓，贴紧肚子，两头烧火就行了，这样还能持久加热，不会造成因铁架子的拿来拿去造成肉沟不均匀

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断弦的耳朵该用户已被删除	34楼大中小发表于 2008-8-28 10:50 只看该作者 0 本来还以为是什么健美速成法－　－！原来又是一个～不知道什么东西的闹剧～－　－！哈哈
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5222264

有色心没色胆的主!!!!!!(灌水咯)

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35楼 大中小发表于 2008-8-28 15:59 只看该作者

这个贴子看着是个搞笑的,但是大家可以悟出一点,就是健康没有什么捷径的,只能是持之以恒的锻炼!

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286280568 该用户已被删除	36楼大中小发表于 2008-8-28 16:30 只看该作者 0 呃，楼主的想法太稀奇了，比较适合火星人使用，俺们地球人就算了
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lovesunxww

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37楼 大中小发表于 2008-8-28 17:11 只看该作者

哎呀。。。。又上当了，我看括号里应该改成（每天仅限一分钟），就那一分钟按的时候是8块肌肉

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wanzhaorui

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38楼 大中小发表于 2008-8-28 17:14 只看该作者

哎呀，真的能疯了，这么牛的人能想起这样牛B办法，天才啊

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cucci 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2008-8-28 22:42 只看该作者 0 我靠，我还以为是什么好方法呢，被玩笑了，本以为我的啤酒肚有救了呢，看来还是要每天锻炼一下才能减下去啊
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feifeishuai 该用户已被删除	40楼大中小发表于 2008-8-30 21:34 只看该作者 0 我晕，别说八块，就是八十八块也照样弄啊投机取巧是不行的，还是老老实实锻炼吧
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