20020325

看来有要长见识了！这么多的水果，这么多的疗效，有病不求医。

herocbb2

这才叫把吃出来的病吃回去啊，其实这些菜都是家常菜，这告诉我们平时要合理膳食啊。

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LZ说的很是不错哦 那些健康的食物要多吃 不过平时的锻炼也是必不可少的

多谢楼主今天又学习到很多有用的知识了谢谢！以后不吃药！

我一到冬天就很容易感冒，看了楼主的帖子回家一定多吃大蒜，问题是口气重啊。

喝水，喝茶，吃水果，吃干果，吃蔬菜，吃杂粮...没什么新鲜的啊

jssjjswhj

看来我有牙出血的毛病在这里还找到食疗的办法了，不过我还是买点vc含片算了，就是图个方便

的确，有很多常见的食物具有很好的治疗作用，关键是合理搭配，适当摄取。楼主所列，应该值得一试。

leonliming

是啊经常吃药很不好，有的同志说中药没事，其实是药三分毒。
一、许多西药为了疗效，过量的加入对人体有害的化学物质，美其名曰一日见效，这其实是在用我们的生命换他们的口碑。
二、中药大多是中成药，机器化大生产永远不会让人有任何的自然属性。
三、吃药就会有抗药性，所以就会有便宜的药不灵了之类的现象。
顶一下帖子，食疗为本啊。

duli15

苹果有益于心脏，听说过。不过也不可多吃的，泛酸。