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| xiangyuqin 发表于 2012-2-8 21:04 只看TA 12楼 |
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| 我也是有前列腺。也治疗过但是到现在好没有好，不知道上面说的有没有用啊 |
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| maxmmaxmsis 发表于 2012-2-9 09:14 只看TA 15楼 |
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| 不用这么复杂，多多运动，我多练马步是简单的方法 |
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| badrabbit 发表于 2012-2-11 17:50 只看TA 17楼 |
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回复 1楼 的帖子 男性前列腺炎该如何保养呢?男科专家指出，前列腺炎的保养需从小事做起，下面具体为大家介绍男性前列腺炎保养的七大方法：一、检查包皮是否过长，过长者应及早进行包皮环切手术，以防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。 二、树立正确的性观念，前列腺炎患者避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。 三、应该养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺，从而就会加重前列腺炎的症状。 四、前列腺炎患者不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。 五、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒，烟酒对前列腺的健康是很不利的。 六、前列腺炎患者应加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。 七、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。 |
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| 迪达拉 发表于 2012-2-21 22:46 只看TA 19楼 |
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多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。 多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。 规律的性生活：每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。 洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。远离咖啡因，辛辣与酒精。 刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康理由最好远离。 |
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