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chenquntj 发表于 2010-9-5 02:45   只看TA 11楼
是不是真的啊，先稍微的试试，如果是真的的话，那就要真的感谢楼主了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-5 03:23   只看TA 12楼
叙述的太专业了,有点像是从练功的书籍里抄来的,大概看了下,应该有效果,但是关键还是要坚持才会有效果,如果照这个方法,练上一年肯定有效果
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fanlvlin 发表于 2010-9-5 04:42   只看TA 13楼
涌泉穴是听说过的，因该是很有效果的，其他几种方法还有待验证。
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ZERO11 发表于 2010-9-5 08:28   只看TA 14楼
头一回看到，不错的方法，谢谢LZ的分享
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-5 08:41   只看TA 15楼
第一次看到这种锻炼，谢谢楼主分享，论坛上出现了很多锻炼的方法。但都需要各位狼友坚持，实际上你就是坚持每天跑步也能够提高你的性能力，所有坚持最重要
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-5 08:49   只看TA 16楼
是真的吗，好想提升一下性能力了，一天晚上几千下，还是觉得没尽兴呢
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hw90197 发表于 2010-9-5 17:06   只看TA 17楼
怎么感觉像是在练功，不会连出问题走火入魔吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-5 20:13   只看TA 18楼

回复 1楼 的帖子

真的假的，不是骗人的吧。
到时候试试。看看有没有效果
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-6 00:24   只看TA 19楼
这东西可靠不可靠啊.试试,希望有不错的效果
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-6 00:33   只看TA 20楼
不知道大家听说过铁裆功没有，我看到那个拍阴囊的，感觉挺怕啊
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