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粥腥迟 发表于 2008-7-26 15:48   只看TA 171楼
有些方法比较简单,不受什么限制,感谢楼主分享了,腰好肾好鸡巴好,哈哈,红心一下
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大兔子乖乖 发表于 2008-7-26 16:03   只看TA 172楼
好方法 性保健很重要啊 大家一定要学习一下 让弟弟不受罪
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 16:40   只看TA 173楼
不管效果怎么样！我们都应该试一试！大家觉得呢？
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 18:18   只看TA 174楼
可以食补，如核桃、韭菜、鹿血、鞭类等等。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 19:03   只看TA 175楼
这个简直太牛了
不过自己没有毅力坚持啊
我想持之以恒才会有效果的吧
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 19:12   只看TA 176楼
不知道楼主说的管不管用，不过还是要试一试，谢谢
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-26 19:18   只看TA 177楼
说的容易，但做起来不容易 ，没时间 ，偶尔做恐怕没效果 。
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wugangyanping 发表于 2008-7-26 19:47   只看TA 178楼
介绍的很详细啊，看来要好好学习了。不然幸福生活保不住。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-27 14:37   只看TA 179楼
支持楼主，让大家强肾保性，功德无量，好贴。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-7-27 17:45   只看TA 180楼
楼主介绍的方法很详细也很具体，但考虑到现在的人们都生活的忙碌的工作和家庭生活中
未必有时间采取以上的训练方法，我觉得最重要是要保持健康的生活和多进行适量的运动
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