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该用户匿名发帖 发表于 2008-2-23 06:00   只看TA 1楼
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是不是该禁欲了

总是感觉没有以前那种射出来的感觉,都是流出来的,当然还是有快感。其实平均一礼拜也就做两三次,刚刚到三十,有其他兄弟也有同样问题么?高手说说看,应该怎样补补。
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此非真名 发表于 2008-2-23 11:03   只看TA 2楼
楼主看来是有点虚脱了,你这种情况是射精无力的表现,不过不是病态的,稍加截至下欲望还是可以恢复的。
这里也给楼主提点有效的方法。
首先是控制手淫次数和性交频率,不要过频,这样射精肌(也叫PC肌)会疲劳,最容易出现的情况就是射精无力。平时多做PC收缩运动,也就是 提肛运动。做这个运动很简单也很方便,在坐办公室、做公交车、上课或者是闲着的时候,站着或坐着都可以练习。因为这个运动的动作幅度很小,不用当心会被其他人发现。
提肛运动楼主应该会吧,本区内好像也有教程。
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集装箱 发表于 2008-2-23 11:07   只看TA 3楼
楼上的老兄是高手,我以前也听人家说过提肛的这个说法,自己没有试验过,不过楼主一星期2-3次很正常啊,不算多的,可能跟个人的身体素质等有关系吧
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lain520 发表于 2008-2-23 11:19   只看TA 4楼
前天3次,昨天好不容易禁了一天,今天早上就用了2次~~~控制不了自己啊~~~
我射得蛮有力的!
多喝点水,我觉得挺有用的,每次喝水就觉得又来精神了~~~NND不知道水是不是有兴奋剂~~
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该用户匿名发帖 发表于 2008-2-23 11:31   只看TA 5楼

控制

我看过有关的书籍,适当地控制性生活对人是有好处的。为了您的健康请不要过分过性生活!
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该用户匿名发帖 发表于 2008-2-25 09:26   只看TA 6楼
还是多锻炼下身体吧,身体好才是本钱
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该用户匿名发帖 发表于 2008-2-25 09:50   只看TA 7楼
加强锻炼是根本啊,楼主加油
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该用户匿名发帖 发表于 2008-2-25 09:52   只看TA 8楼
同时要禁欲望一段时间试试啊,保证有效得
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  • jy00862907 金币 -6 不要在同一个帖子里回复多次 2008-2-25 13:20
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zhangshili 发表于 2008-3-31 01:48   只看TA 9楼
这种情况还是少见的,楼主最好去检查一下。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-3-31 11:56   只看TA 10楼
引用:
原帖由 imeetyouagain 于 2008-2-23 06:00 发表
总是感觉没有以前那种射出来的感觉,都是流出来的,当然还是有快感。其实平均一礼拜也就做两三次,刚刚到三十,有其他兄弟也有同样问题么?高手说说看,应该怎样补补。
也不是完全禁欲
兄弟尝试下一个星期才做
会有不同凡响的效果哦
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