klml 发表于 2008-2-23 14:32   只看TA 1楼
  • klml
  • LEVEL 7
  • 离线

經濟實用的壯陽菜譜

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:
  星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
  星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
  星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

      星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。
  星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
  星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

     星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。
0
该用户匿名发帖 发表于 2008-2-23 19:37   只看TA 2楼
还好,楼主建议的菜肴我们一般人都支付的起,谢谢楼主分享。
0
该用户匿名发帖 发表于 2008-2-23 20:51   只看TA 3楼
都是壮阳的呀,,,不过不太好吃呀,。。。
0
fancy2022 发表于 2008-2-24 00:17   只看TA 4楼
貌似周一的那一天韭菜要吃上火的
周三又吃一天的豆腐
楼主只说这几种食物好就行了
没必要分星期几的
0
传奇风子 发表于 2008-2-26 06:17   只看TA 5楼
呵呵 ,好象我都有吃,可也没见有多大壮阳呀
0
rbguanliyuan 发表于 2008-2-27 11:42   只看TA 6楼
谢谢楼主分享,我一定照做,另外人家都说吃香菜不好,有这说吗?
0
zzz09 发表于 2008-2-28 12:24   只看TA 7楼
晕,真的是经济实用,只是好像以上的都不是偶喜欢吃的,郁闷.好在偶的小弟弟还很健康了
0
我飘沙 发表于 2008-2-28 12:27   只看TA 8楼
确实经济实用,可是很难做到呀,因为经常在外面吃。
0
该用户匿名发帖 发表于 2008-2-28 15:16   只看TA 9楼
全是壮阳滋补的食物啊,什么韭菜了,豆腐拉,营养啊
0
该用户匿名发帖 发表于 2008-2-28 23:29   只看TA 10楼
学完之后回家做饭试试,不知是否真的管用。
0
回复帖子 发新话题