[保健养生] 惨痛自身经历---千万不要手淫

公共信息安全署该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-9-15 09:00 显示全部帖子 0 上瘾只是一种习惯性的依赖，楼主应该有意识的分散来自可能一起手淫方面的诱惑，比如经常和朋友出去走走。增加社交活动，早点休息，调理饮食等来改变自己的精神世界和身体状态。
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