weige123nba 发表于 2012-8-17 10:24   全显示 1楼
频率是高了点，这样下去肯定吃不消。还容易得前列腺病。合理安排鲁管时间，建议你一周不要超过3次，一月不要营养锻炼都要兼顾。
本帖最近评分记录
  • 轻舞飞扬 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-9-10 10:57
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020