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[转帖] 三种晚餐天天吃等同于“自杀”

lgx121800

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1楼 大 中 小 发表于 2011-10-14 11:50  显示全部帖子
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道理谁都懂，但你这只是理论值上的东西，但大多数人白天要上班、做生意打拼，早餐、中餐大都是在外吃，随便对付一点，只有晚餐一家人才会做在一起动手做饭，菜式会丰富一点，只要荤素搭配均衡、不胡吃海塞、不酗酒纵色，饭后适当运动，没什么大不了的

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