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惨痛自身经历---千万不要手淫
titanakadaya
发表于 2010-9-14 19:53
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1楼
sy会流失大量的zinc,而大脑主要用来记忆的细胞最需要的 就是zinc,所以你的记忆力会有所下降,不光是要锻炼身体,更要转移自己的精力,在人生的规划上要有远大的目标和理想,时常让自己忙碌起来,别给自己独处的时间,尽量跟朋友们在一起谈天说地,你会发现生活有很多精彩的地方让你去发掘,而不是整体对着电脑,欺负屏幕。共勉共勉
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