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手淫过多导致早泄滑精不够硬,怎么办
aishangni008
发表于 2009-2-19 13:41
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1楼
不要太着急,有心理因素,做的时候不要紧张,快要射的时候停下,平静以后继续来,平时多锻炼身体,吃点壮阳的食物,如韭菜等。如果还不行,近早看医生,最好是老中医,问题不大,别急,毕竟年轻。
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