原发性早泄能用中药调理吗 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

女神菲菲发表于 2024-12-13 15:19 全显示 1楼
首先需要通过自我改善或者与心理医生沟通，改变心理焦虑、紧张的情况。多和爱人沟通，增进感情。平时参加体育运动，比如多进行慢跑、深蹲、扎马步等促进会阴部肌肉血液循环的运动。其次，在平时里还可以进行行为治疗改善，通过改变性生活姿势以及性生活中通过动-停-动的转换，来降低阴茎龟头的敏感度，延长性生活时间。相关热门标签： toujnpey 本帖最近评分记录 btsy2000 金币 +5 认真回复，奖励！ 2024-12-14 10:01
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女神菲菲发表于 2024-12-13 15:19 全显示 1楼

首先需要通过自我改善或者与心理医生沟通，改变心理焦虑、紧张的情况。多和爱人沟通，增进感情。平时参加体育运动，比如多进行慢跑、深蹲、扎马步等促进会阴部肌肉血液循环的运动。其次，在平时里还可以进行行为治疗改善，通过改变性生活姿势以及性生活中通过动-停-动的转换，来降低阴茎龟头的敏感度，延长性生活时间。