标题:
[保健养生]
最近腰酸无力,食疗一月后身体恢复
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作者:
s1614527
时间:
2011-10-1 08:27
标题:
最近腰酸无力,食疗一月后身体恢复
自身情况:最近腰酸没有劲,感觉打不起精神,记忆力也不是很好,后到医院中医科看大夫,大夫说身体有点血虚,但问题不大,说我还年轻,告诉我些缓解方法。
食疗:拿枸杞10g,大红枣2颗,黑芝麻10g,拿开水泡水喝,买山药蒸食。
时间:服用了一个多月,感觉不错,最近牙龈有点出血,可能补大发了。
建议:我感觉最近身体比以前好了不少,建议身子有些虚弱的朋友可以试一试,但如果严重你就要去看医生了,泡水的那三样食材都很健康,不是药,就算日常的健康食品,枸杞一定要适量,要不流鼻血。
希望大家支持下,谢谢大家!
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