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[求医问药]
关于锻炼PC肌的疑问,有练过的朋友来指点下
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作者:
ying1412
时间:
2011-2-10 20:49
标题:
关于锻炼PC肌的疑问,有练过的朋友来指点下
之前看过一些帖子,都说坚持锻炼PC肌对性能力提高有很大的好处,但具体的练法我感觉一直很抽象,是不是类似于把肛门收缩,坐在椅子上、躺床上也可以练吗?
望有练过的朋友指点下,谢谢了
作者:
kingtiger780
时间:
2011-2-11 00:05
对于女性是很有效果的。表现为更加紧握更有弹性。建议女性朋友在有性行为后每天都做。
作者:
cooler121
时间:
2011-2-11 00:43
男性联系PC肌也有好处的,可以让DD更硬更挺~
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