最完美的性爱时长，究竟有多久？美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是：7~13分钟。

　　美国福克斯新闻报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。多数被调查者尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

　　据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。

　　研究负责人埃里克·寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。

　　“比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。

　　男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应该明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

　　此外，男性应该更多地了解伴侣身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。

　　性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。

xwn181

又是一个调查,现在这种调查可太多了,不过实用的没几个,努力争取自己最满意的时间就好了,不必太过介意,不是吗?

有道理，时间太长真的不好，快感降得很低，影响情绪。

就如同做饭一样，外国人总是要用天平称出几斤几两，国人只要用心用感觉就可以色香味俱全，用心去做2个小时也会一晃而过且留恋忘返，无心2分钟也会是煎熬。

zoneli2009

个人没法发表意见,我的时间真的不行,太短了,寻找秘方

其实这些调查最不实际的,每个人不同时间不同感觉嘛

WingX

好~！谢谢LZ无私的奉献，哈哈。要努力哦~！

刺激了，终于知道什么叫美女如云了。
太多的美女了，个个漂亮.个个性感。看着流口水！
这样的派对太让人向往了，我要是其中的一个男士就好了。
那妖艳的舞姿加上慢摇的音乐，更上眼的美臀，香胸！唯一的感受就是‘冲动’
这种诱惑简直无法形容。难怪英雄难过美人关！
片子的速度非常快，流畅。一直看完，完全不卡！
太感谢楼主了，大力支

loudongma

我总能插15分钟以上 这时间要紧不？???

熊熊吆吆

有道理在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。